C36 - DEV PERSO - MODULE 2
Santé et Bien-être

C36 - DEV PERSO - MODULE 2

Code C36

Début des cours : samedi 18 novembre 2023 à 09:00

Nombre de séances : 2

Durée : 06:00

Intervenant(e) : Sophie JAFFE

Lieu : Notre Dame RDC

Prix : 54,00

Nb. de places max. : 8

Description

Le développement personnel est une recherche d’épanouissement qui prend racine dans la philosophie, la psychologie positive et les neurosciences. Sa pratique permet d’acquérir le pouvoir de changer, de dénouer une difficulté ou d’atteindre un objectif en se défaisant de ses freins internes. Licenciée de psychologie et coach certifiée, j’invite tous ceux qui souhaitent améliorer leur connaissance de soi et de leurs ressources, à cet atelier à la fois théorique et pratique, dédié à la découverte des mécanismes internes de notre cerveau et de nos émotions. 

Objectifs

Module : connaissance et estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi

 

Objectif : comprendre la différence et le lien qui les rapproche, connaître les facteurs qui influencent ces notions, apprendre des techniques pour les renforcer.

Planning des activités

Jour : Samedi

Date : 18-11-2023

Horaire : 09:00

Durée : 06:00

Lieux : Notre Dame RDC, 12 place Notre Dame - 82300 CAUSSADE

Jour : Samedi

Date : 25-11-2023

Horaire : 09:00

Durée : 06:00

Lieux : Notre Dame RDC, 12 place Notre Dame - 82300 CAUSSADE