Vous trouverez ci-dessous la liste des cours proposés pour la saison 2021-2022. 

 

 

NOUVEAU : COURS D'INFORMATIQUE LE MARDI APRES-MIDI, 16 SEANCES D'1H30

 

MERCI DE CONTACTER L'UP POUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS

 

 

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ANGLAIS

 

 

Laetitia LACEY

 

 

Débutant, intermédiaire 

 et avancé

 

 

 

Les cours d’anglais, avec des formatrices anglophones et diplômées, pour tous les niveaux, en journée ou le soir. Venez progresser en anglais dans une ambiance conviviale. Nous apprenons ou révisons les bases grammaticales et le vocabulaire, avec des activités ludiques qui maximisent la communication orale. Vous ne verrez pas le temps passer dans ces cours vivants et stimulants ou vous apprendrez en parlant et en vous amusant.
 
Cours en journée

Cycle de 23 séances de 2h soit 46h

Lieu : 12, place Notre-Dame, Caussade

 

Coût : 207 €

C01 Groupe 1 DEBUTANT 

le mardi de 10h à 12h

Du 5 octobre 2021 au 19 avril 2022

  

C02 Groupe 2 PRE-INTERMEDIAIRE

le jeudi de 14h à 16h 

Du 7 octobre 2021 au 12 avril 2022 

C

C03 Groupe 3 INTERMEDIAIRE/AVANCE

le mardi de 14h à 16h

Du 5 octobre 2021 au 19 avril 2022

 

 


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ANGLAIS

 

 

Karen KELLY

 

 

 

Débutant, intermédiaire 

 et avancé

 

  

C04 - Cycle de 23 séances de 2h soit 46h
Coût : 207 €
 
C05Cycle de 26 séances de 1h30 soit 39h
Coût : 175,50 €
 
C06 - Cycle de 26 séances de 1h30 soit 39h
Coût : 175,50 € 
 
Cours du soir
Lieu : Les Récollets, 1er étage, salle numéro 1

C04 Groupe 4 DEBUTANT 

le jeudi de 18h à 20h

Du 7 octobre 2021 au 12 mai 2022

 

C05 Groupe 5 INTERMEDIAIRE

le mardi de 17h30 à 19h 

Du 5 octobre 2021 au 24 mai 2022

C

C06 Groupe 6 AVANCE

le mardi de 19h15 à 20h45

Du 5 octobre 2021 au 24 mai 2022

 


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FRANGLAIS

 

CHANGE !

 

 

 

Laetitia LACEY

 

 

 

Pour les francophones qui désirent pratiquer l’anglais à l’oral et les anglophones qui souhaitent pratiquer le français à l’oral : un atelier ludique et sociable avec des jeux et des activités pour encourager la conversation. Venez échanger entre les nationalités, pratiquer votre anglais ou votre français et passer un bon moment ensemble.

 

Groupe de 12 personnes maximum et nécessaire équilibre entre francophones (6 max) et anglophones (6 max).

 

Cycle de 12 séances de 1h30 soit 18h

 

Coût : 81 €

C07 Groupe 7 - COMPLET

le jeudi de 10h à 11h30

Centre de loisirs de Caussade-Monteils

Les 14 octobre ; 18 novembre ; 2 et 16 décembre 2021 ; 13 et 27 janvier ; 10 février ; 10 et 24 mars ; 7 et 21 avril ; 19 mai 2022

 

C08 Groupe 8 

le jeudi de 10h à 11h30

Saint Antonin Noble Val, salle de la Verrière

Les 7 et 21 octobre ; 25 novembre, 9 décembre 2021 ; 6 et 20 janvier ; 3 et 17 février ; 17 et 31 mars ; 14 avril ; 12 mai 2022


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ITALIEN

 

 

  

Simone DUMAS

  

 

 

Si vous souhaitez découvrir la langue italienne ou améliorer vos connaissances, rejoignez l'un des trois groupes de niveau. L'oral sera privilégié dans une ambiance conviviale. 

 

 

Cycles de 21 séances de 1h15 soit 26h15

 

Lieu : Les Récollets, 1er étage, salle n°1

 

  

Coût : 118,15 €

 

C09 - Niveau débutant

le samedi de 8h45 à 10h

 

C10 - Niveau intermédiaire

le samedi de 10h à 11h15

 

C11 - Niveau avancé

le samedi de 11h15 à 12h30

  

Les 2, 9, 16 et 23 octobre ; 13, 20 et 27 novembre ; 4 décembre 2021 ; 8, 15 et 29 janvier ; 5, 12 et 19 février ; 12, 19 et 26 mars ; 2, 9 et 16 avril ; 14 mai 2022


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FRANCAIS

 

LANGUE

 

ETRANGERE

 

 

  

 

 

 

Cycle de 23 séances de 1h30 soit 34h30

 

Les Récollets, salle de conférences

 

10 personnes maximum

 

  

Coût : 155,25 €

 

 

C12 - le mercredi de 10h à 11h30

  

Les 6, 13 et 20 octobre ; 10, 17 et 24 novembre ; 1, 8 et 15 décembre 2021 ; 5, 12, 19 et 26 janvier ; 2, 9 et 16 février ; 9, 16, 23 et 30 mars ; 6, 13 et 20 avril 2022


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LANGUES ET

 

CULTURES

 

DE L'ANTIQUITE

 

Sylvie DEBEDA

  

 

Dans notre belle langue française vivent encore les mots latins ou grecs. Professeure certifiée de lettres classiques, je vous propose une découverte de ces deux langues anciennes après une initiation au mystérieux alphabet grec. Des exercices d’étymologie vous apporteront un éclairage sur l’histoire de nos mots, nous en donnant ainsi une nouvelle saveur. Nous pourrons aussi faire des pauses culturelles sur les mythes, la civilisation antique etc.

 

Lieu : 12, place Notre Dame, 1er étage

 

 

Cycle de 10 séances de 1h30 soit 15h

C13 - Groupe A débutants 

le samedi de 10h30 à 12h

Les 2 et 9 octobre ; 20 et 27 novembre 2021 ; 8 et 22 janvier ; 12 février ; 26 mars ; 16 avril ; 21 mai 2022

Coût : 67,50 €

 

Cycle de 6 séances de 1h30 soit 9h

C14 - Groupe B confirmés 

le samedi de 10h30 à 12h

Le 11 décembre 2021 ; 5 février ;  12 mars ; 9 avril ; 14 mai ; 4 juin 2022

Coût : 40,50 €


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HISTOIRE DE

 

LA LAICITE

  

 

Michel

DE GRANDE

 

NOUVEAU

 

Connaissons-nous vraiment la loi du 9 décembre 1905 ? Pour le savoir, nous étudierons les personnages qui sont à l’origine de cette loi, le concordat de 1801, les discours de Victor Hugo et d’autres parlementaires de l’époque ainsi que toutes les lois qui sont à l’origine de la loi de 1905. Cet atelier, établi uniquement sur des faits historiques, vous permettra de comprendre la nécessité d’avoir une loi sur la laïcité.

Cycle de 4 séances de 2h soit 8h

Les Récollets, 1er  étage, salle numéro 1

 

C15 - Le mercredi de 19h30 à 21h30

Le 6 octobre, 10 novembre et 1er décembre 2021 ; 12 janvier 2022

 

Coût : 36 €

 


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ATELIER

 

D'ECRITURE

 

CREATIVE

  

Izzie 

CASTEL

 

NOUVEAU

L’atelier d’écriture « A la croisée de nos plumes », c’est le désir de s’accorder une pause créative sans rien « forcer ». On écrit, on laisse place à notre imagination, on joue avec les mots, les sons, les lettres, seul et en groupe. C’est aussi le plaisir de partager nos écrits en toute bienveillance et sans jugement. Venez vivre cette aventure dans un esprit de lâcher-prise autour de divers thèmes de la littérature, avec des temps de lecture, d’écriture collective et individuelle.

 

Groupe de 10 personnes maximum.

Cycle de 15 séances de 2h soit 30h

12, place Notre-Dame, 1er étage

 

C16 - Le jeudi de 18h30 à 20h30 

Les 7 et 21 octobre ; 18 novembre ; 2 et 16 décembre 2021 ; 6 et 20 janvier ; 3 et 17 février ; 10 et 24 mars ; 7 et 21 avril ; 12 mai et 2 juin 2022

 

Coût : 13

 


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PEINTURE

 

 

 

Martiale

DELCASSE

 

Débutants et confirmés

 

Une vie d’artiste peintre et une longue expérience d’enseignante me permettent de vous faire découvrir différentes techniques : acrylique, aquarelle. Après la préparation et la mise en page du tableau et avant la mise en couleurs, un travail préalable de dessin sera effectué. Les cours sont ouverts à tous, je sais me mettre à la disposition des élèves quel que soit leur niveau.

 

Compter environ 60€ pour le matériel et les fournitures (liste fournie par l’intervenante) – Chevalet à prévoir

 

 

 

Cycle de 21 séances de 2h soit 42h 

12,  place Notre-Dame, rez-de-chaussée

 

Du 6 octobre 2021 au 6 avril 2022

 

C17 - Groupe 1, le mercredi de 14h à 16h  

C18 - Groupe 2, le mercredi de 16h à 18h 

 

 

Coût : 189 € 

 


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STAGES

 

Exploration de

techniques

picturales

 

 

Martiale

DELCASSE

 

NOUVEAU

 

Stages sur une journée - Ouvert à tout public

 

 

Lieu : Maison de campagne de la Bénèche

 

De 9h à 12h et de 14h à 17h

 

 

Coût : 27 € 

 

 

C19 - Samedi 23 octobre 2021 

Travail en extérieur

 

C20Samedi 5 février 2022 

Travail sur natures mortes 

  

C21Samedi 9 avril 2022 

Travail en extérieur


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CREATION

 

ET

 

SCULPTURE

 

EN PAPIER

 

MACHE

 

Michel 

BRASSAC

Réaliser en quelques séances les objets et personnages de votre choix et de tous les formats grâce à la technique simple et ludique dite du  papier mâché : une technique accessible et originale qui permet de lier la création artistique à la poésie de la matière, la légèreté et l’humour. Le recyclage est au cœur de la technique que vous propose Michel et encourage l’imagination. L’assemblage d’objets de la vie courante, contenants et autres emballages, constituera le cœur et le squelette de votre réalisation, lui  donnant ainsi une seconde vie pleine de charme. L’impossible n’étant pas papier mâché, venez découvrir vos talents cachés et les partager.

 

Cycle de 12 séances de 2h soit 24h 

 

 Lieu : Maison de campagne de La Bénèche

 

 

C22 - Groupe A

Le mardi de 13h30 à 15h30

 

C23 - Groupe B

Le mardi de 15h30 à 17h30 

 

Les 5 et 19 octobre ; 16 et 30 novembre ; 14 décembre 2021 ; 11 et 25 janvier ; 8 février ; 8 et 22 mars ; 5 et 19 avril 2022

 

Coût : 108 €

 

Prévoir une participation à l'achat de petits matériels

 

 


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L'ART

 

du

 

VITRAIL

 

 

Jean-Yves

HAMON

Dans cet atelier, vous pourrez apprendre les techniques traditionnelles du vitrail au plomb, puis le vitrail «Tiffany». Jouez avec la lumière et la couleur et réalisez un vitrail pour votre maison.

 

Prévoir un investissement de 80 € environ répartis sur l’ensemble du stage dont environ 40 € au démarrage pour l’outillage. Un budget complémentaire sera nécessaire pour l’achat des fournitures (verre, plomb, étain de soudure, produits divers).

 

Lieu : Maison de campagne de La Bénèche

Cycle de 7 séances de 5h soit 35h

C24 Groupe A 

le mercredi de 9h30 à 12h et de 13h à 15h30

Les 20 octobre ; 17 novembre ; 8 décembre 2021 ; 12 janvier ; 9 février ; 9 mars ; 13 avril 2022

Coût : 157,50 €

 

Cycle de 12 séances de 2h30 soit 30h

C25 Groupe B

le mercredi de 18h à 20h30

Les 6 et 20 octobre ; 17 et 24 novembre ; 8 et 15 décembre 2021 ; 12 et 26 janvier ; 9 et 16 février ; 9 et 23 mars 2022

Coût : 135 €


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ART

 

FLORAL

 

 

C'est une nouvelle équipe de fleuristes caussadaise qui vous aidera à réaliser votre composition florale selon le thème choisi, en accordant les couleurs et en variant les matières. Vous apprendrez les techniques qui amèneront style et originalité à vos bouquets.

 

Prévoir une participation à l’achat des fleurs (environ 15 €).

 

 

Cycle de 8 séances de 2h soit 16h

 

Lieu : Centre de loisirs de Caussade-Monteils

 

Coût : 72 € 

C26 Groupe A

le jeudi de 14h à 16h

 

C27 - Groupe B

le jeudi de 16h à 18h

 

C28 - Groupe C

le jeudi de 18h à 20h

 

Les 7 octobre ;  18 novembre ;  9 décembre 2021 ; 13 janvier ;  10 février ; 10 mars ;  14 avril ;  12  mai  2022


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COUTURE & 

 

PATCHWORK

 

Nicole

 

CRISTIN

 

 

 

Je propose des cours de couture dit "libres" où chacun(e) vient avec ses projets et son niveau. Je vous accompagnerai et vous guiderai dans vos créations et vos retouches. J'ai également une expérience de plus de dix ans en patchwork et c'est avec grand plaisir que je vous initierai à cette technique. Le patchwork permet de créer des accessoires décoratifs pour la maison, des centres de table, des plaids ... autant de choses qui peuvent constituer des idées cadeaux personnalisées et originales.

 

Cycle de 15 séances de 3h soit 45h 

 

Coût : 202,50 €

 

 

C30 - Le lundi de 14h à 17h 

Caussade, 12 place Notre-Dame

 

Les 11 et 18 octobre ; 8, 15 et 22 novembre ; 6 et 13 décembre 2021 ; 3, 17 et 31 janvier ; 14 février ; 7, 14 et 28 mars ; 11 avril 2022

 


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YOGA DU RIRE

 

 

Stéphanie

MAILLET GIRAULT

 

Le Yoga du Rire pour apprendre à lâcher prise (sans se soucier du regard des autres) et pouvoir ainsi bénéficier des bienfaits aussi bien physiologiques que psychologiques ! Il s'agit d'un concept unique où chacun peut rire sans raison. Le rire commence en groupe tel un exercice (combinaison mêlant des rires avec la respiration du Yoga), en maintenant un contact visuel et en retrouvant l’insouciance des enfants. Il se transforme rapidement en véritable rire. Celui-ci apporte plus d’oxygène au corps et au cerveau, permettant ainsi de se sentir plus énergique et en bonne santé !

 

Tapis de sol et certificat médical obligatoires.

 

Cycle de 26 séances de 1h15 soit 32h30

 

Ecole maternelle Marie Curie, salle de motricité

 

C31 - Le mercredi de 18h à 19h15 

 

Les 6, 13 et 20 octobre ; 10, 17 et 24 novembre ; 1, 8 et 15 décembre 2021 ; les 5, 12, 19 et 26 janvier ; 2, 9 et 16 février ; 9, 16, 23 et 30 mars ; 6, 13 et 20 avril ; 11, 18 et 25 mai 2022 

 

Coût : 146,25 €

 


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TAI JI QUAN

 

et

 

QI GONG

 

 

 

Corinne

BOISSON

  

 

Le Tai Ji Quan est un art martial interne chinois. Grâce à la pratique et à la persévérance, des bienfaits seront ressentis sur tous les plans : physique, énergétique et mental. Cette discipline convient à tout âge.

 

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale. Cette science de la respiration est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

 

Tapis de sol et certificat médical obligatoires.

 

Cycle de 25 séances de 1h30 soit 37h30 

 

 

Coût : 168,75 €

 

C32 - Qi Gong et initiation au Tai Ji Quan

Le lundi de 18h30 à 20h 

Ecole maternelle Marie Curie, salle de motricité

Du 11 octobre 2021 au 30 mai 2022

 

C33 - Tai Ji Quan

Le mercredi de 16h15 à 17h45 

Ecole primaire Marie Curie, salle de gymnastique

Du 13 octobre 2021 au 25 mai 2022

 

C34 - Tai Ji Quan

Le jeudi de 18h30 à 20h 

Ecole maternelle Marie Curie, salle de motricité

Du 14 octobre 2021 au 9 juin 2022 


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SOPHROLOGIE

 

 

Stéphanie

MAILLET GIRAULT

 

La sophrologie, grâce à un ensemble d’exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, vous permettra d’avoir des prises de conscience à travers l’écoute de vos ressentis physiques, mentaux et émotionnels. Cette technique pyschocorporelle sera votre alliée pour amplifier votre bien-être et développer votre potentiel.

  

Les Récollets, 1er étage, salle numéro 1

 

Coût : 146,25 € 

Cycle de 26 séances de 1h15 soit 32h30

 

C35 - Le lundi de 18h15 à 19h30

 

Les 4, 11 et 18 octobre ; les 8, 15, 22 et 29 novembre ; les 6 et 13 décembre 2021 ; 3, 10, 17, 24, 31 janvier ; 7 et 14 février ; 7, 14, 21 et 28 mars ; 4 et 11 avril ; 9, 16, 23 et 30 mai 2022


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DEVELOPPEMENT

 

PERSONNEL &

 

AUTO-COACHING

 

 

Sophie JAFFE

 

NOUVEAU

 

 

Le développement personnel est une recherche d’épanouissement qui prend racines dans la philosophie, la psychologie positive et les neurosciences. Sa pratique permet d’acquérir le pouvoir de changer, de dénouer une difficulté ou d’atteindre un objectif spécifique en se défaisant des freins internes ou bien en améliorant ses performances. Licenciée de psychologie, enseignante et coach certifiée, j’invite tous ceux qui souhaitent améliorer leur connaissance de soi, de leur vie intérieure et de leurs ressources, à cet atelier dédié à la découverte des mécanismes internes de notre cerveau et de nos émotions.

 

Groupe de 10 personnes maximum.

 

Cycle de 12 séances de 2h soit 24h

12,  place Notre-Dame, rez-de-chaussée

 

C36 - Le samedi de 9h30 à 11h30 

 

Les 9 et 23 octobre ; 20 novembre ; 4 et 18 décembre 2021 ; 15 et 29 janvier ; 12 février ; 12 et 26 mars, 9 et 23 avril 2022

 

Coût : 108 €

 


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OENOLOGIE

   

 

Jean-François 

GHIBAUDO

Le monde du vin vous intéresse. Venez découvrir dans une ambiance simple et conviviale le tour de France de nos vignobles avec votre sommelier conseil.

 

Prévoir environ 7 à 10 € par séance pour l’achat du vin.

Cycle de 12 séances de 1h30 soit 18h 

Centre de loisirs Caussade-Monteils 

 

C37 - Le jeudi de 20h15 à 21h45

 

Les 21 octobre ; 18 novembre ; 9 décembre 2021 ; 6 et 27 janvier ; 17 février ; 10 et 31 mars ; 21 avril ; 19 mai ; 2 et 30 juin 2022

 

Coût : 81 €

 

 


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PATISSERIE

 

   

Emma GAUSSEIN

 

 

Prévoir 5 à 8 € par séance pour l'achat des fournitures.

 

Cycle de 10 séances de 2h30 soit 25h

 

 

Centre de loisirs Caussade-Monteils

 

C38 - Le mercredi de 19h à 21h30

Les 22 septembre ; 13 octobre ; 17 novembre 2021 ; 12 janvier ; 2 et 16 février ; 9 mars ; 6 avril ; 11 mai et 1er juin 2022

  

COMPLET

 

Coût : 112,50 €

 


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CHANT

 

CHORAL

 

   

Précisions à venir

Encore des incertitudes concernant ce cours.

Pré-inscriptions possibles. 

 

Les informations sont actualisées au jour le jour.

 

Merci pour votre patience.

 

 

Cycle de 25 séances de 2h soit 50h

 

 

Centre de loisirs Caussade-Monteils

 

 

C40 - Le vendredi de 19h45 à 21h45 

Les 1, 8, 15 et 22 octobre ; 12 et 26 novembre ; 3, 10 et 17 décembre 2021 ; 14, 21 et 28 janvier ; 4, 11 et 18 février ; 11, 18 et 25 mars ; 1, 8 et 22 avril ; 13 et 20 mai ; 3 et 10 juin 2022.

 

Concert prévu le vendredi 17 juin 2022.

 

Coût : 225 €

 


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CONNAISSANCE

 

DU CINEMA

 

Alice VINCENS

 

Alice Vincens est agrégée de lettres, docteur en sémiologie et en esthétique du cinéma. Chercheuse et pédagogue, elle participe activement aux dispositifs Collégiens au cinéma et Lycéens au cinéma, mis en place par le Ministère de l’Education. Anciennement enseignante à l’Ecole Supérieure d’Audiovisuel à Toulouse, elle est également auteure de « La Signature en Peinture ». Alice Vincens présentera chaque film avant sa projection et réalisera une analyse filmique détaillée après la séance. 

 

La liste des films sera diffusée lors de la journée Portes Ouvertes. 

 

Cycle de 5 séances de 3h soit 15h

Cinéma-Théâtre de Caussade

 

C41 - le dimanche de 16h à 19h

 

Les 3 octobre et 28 novembre 2021, 16 janvier, 6 février, et 13 mars 2022 

 

Coût : 50 €, incluant un billet de cinéma, l’analyse du film et une collation, soit 10 € par séance

 

 


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Pour mieux situer le lieu de votre atelier dans la Ville de Caussade, nous vous proposons un plan annoté à télécharger.

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